통풍의 원인, 증상, 식이요법
통풍은 염증성 관절염의 일종으로, 관절에 급성으로 심한 통증, 발적 및 부기를 일으키는 것으로 알려져 있습니다. 가장 흔하게는 엄지발가락에 발생하지만 발목, 무릎, 손목 등 다른 관절에서도 발생할 수 있습니다. 혈액 내 요산 수치가 높아져 관절에 날카로운 바늘 모양의 결정이 형성되어 심한 통증과 염증을 유발합니다. 통풍의 원인, 이와 관련된 증상, 관리하기 위한 식이요법에 대해 자세히 알아봅니다.1. 통풍의 원인: 요산과 관절통에서의 역할통풍의 주요 원인은 혈류에 요산이 너무 많은 상태인 고뇨산혈증입니다. 요산은 신체가 퓨린(붉은 고기, 조개류, 알코올과 같은 특정 식품에서 발견되는 물질)을 분해할 때 형성되는 천연 폐기물입니다. 일반적으로 요산은 혈액에 용해되어 신장을 통과하여 소변으로 배설됩니다. 그..
2024. 8. 16.